Nacho Gratin

Nacho Gratin

3.8 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

Nachos

plain flour plus extra for dusting
100 g
cornflour
100 g
salt
5 g
water
80 g
sunflower oil
40 g
Mexican spice mix
10 g

Vegetable Garnish

onions quartered
80 g
garlic clove
1
olive oil
10 g
peppers red and yellow, cut in strips (3 cm)
230 g
dried chilli mild
1 tsp
Mexican spice mix
tomatoes cut in pieces (2 cm)
200 g
tinned sweetcorn drained
285 g
tinned kidney beans rinsed, drained
250 g
whipping cream
2 Tbsp
freshly ground black pepper
2 pinches
parsley leaves
20 g
Cheddar cheese grated
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 527 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1480 kJ / 354 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Go Green, Feel Good 71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten-free Gingerbread Biscuits

Gluten-free Gingerbread Biscuits

1ωρ. 30 λεπτ.

Dim Sum 'Shao Mai'

Dim Sum 'Shao Mai'

2ωρ.

Dairy-free Stained-glass Orange Biscuits

Dairy-free Stained-glass Orange Biscuits

2ωρ. 10 λεπτ.

Cheese Straws

Cheese Straws

30 λεπτ.

Spiced Herbed Nuts

Spiced Herbed Nuts

40 λεπτ.

Spiced Nuts with Cranberries

Spiced Nuts with Cranberries

30 λεπτ.

Spiced Nuts

Spiced Nuts

20 λεπτ.

Almond and Seed Crackers

Almond and Seed Crackers

45 λεπτ.

Twice-baked Fruit Toasts

Twice-baked Fruit Toasts

6ωρ. 15 λεπτ.

Dubai Chocolate Bar

Dubai Chocolate Bar

1ωρ. 20 λεπτ.

Crab Salad on English Muffins

Crab Salad on English Muffins

2ωρ. 45 λεπτ.

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων