Ham and Spinach Egg Wrap
TM6 TM5

Ham and Spinach Egg Wrap

4.0 (44 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 oz cheddar cheese, cut into pieces
  • 1 oz baby spinach
  • ½ oz mixed fresh herbs, basil, parsley, chives, tarragon
  • 3 large eggs
  • 22 oz water, divided
  • ¼ tsp salt
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 4 tbsp cream cheese, softened, divided
  • 12 slices deli ham, divided
    ή 12 slices deli meats, divided

Διατροφή
ανά 1 piece
Θερμίδες
1492.2 kJ / 356.6 kcal
Πρωτεΐνη
35.4 g
Υδατάνθρακες
13.6 g
Λιπαρά
18.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Νάτριο
1590.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων