Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 berenjenas
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
5 - 6 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
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150 g de cebolla roja en trozos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de pimiento rojo
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30 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
150 g de tomate maduro, sin pepitas en trozos de 2 cm150 g de tomate troceado en conserva escurrido
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20 g de pasas sin semillas
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10 g de piñones
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½ cucharadita de comino en grano
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¼ de cucharadita de canela molida
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1 pellizco de clavo molido
-
1 pellizco de nuez moscada molida
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1200 g de agua
-
250 g de pasta seca de lenteja roja
-
1 cucharada zumo de limón
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12 langostinos cocidos pelados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1836 kJ /
439 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
42 g
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