Pasta con calabaza y kale

Pasta con calabaza y kale

4.2 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1200 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
400 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
100 g de kale troceado
320 g de pasta corta seca
40 g de aceite de oliva
40 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo
2 - 4 hojas de salvia fresca
60 g de cebolla en trozos
60 g de queso cremoso
2 - 4 pellizcos de pimienta molida
20 g de piñones tostados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 raciones

Νάτριο 3432.5 mg

Πρωτεΐνη 79.7 g

Θερμίδες 10210 kJ / 2440 kcal

Λιπαρά 97 g

Φυτικές ίνες 33.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 27.1 g

Υδατάνθρακες 328.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 156 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de calabaza con raviolis

35 λεπτ.

Espaguetis a la crema de limón

25 λεπτ.

Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas

30 λεπτ.

Arroz frito con ternera - China

50 λεπτ.

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

20 λεπτ.

Noodles de pollo y langostinos

35 λεπτ.

Lasaña de pollo y espinacas

1ωρ.

Rigatoni en verde con langostinos dorados

30 λεπτ.

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

40 λεπτ.

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 λεπτ.

Malfatti de espinacas con setas

40 λεπτ.

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων