Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
TM31 TM5 TM6

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

4.3 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de bulbes de fenouil, coupés en morceaux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 15 g de jus de citron
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 2 filets de maquereaux fumés, détaillés en dés
  • 500 g d'eau
  • 300 g de champignons de Paris frais, émincés
  • 40 g d'amandes effilées

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
916.5 kJ / 221.3 kcal
Πρωτεΐνη
9.3 g
Υδατάνθρακες
6.3 g
Λιπαρά
16.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
5 g
Νάτριο
544.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων