Nouilles de carotte et pesto de fanes

Nouilles de carotte et pesto de fanes

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portion

Υλικά

50 g de pignons de pin
60 g de parmesan coupé en morceaux (2-3 cm), et quelques copeaux pour la finition
1 gousse d'ail
1 bouquet de fanes de carotte bio de préférence, (environ 60-90 g), coupé en morceaux (2-3 cm)
100 g d'huile d'olive
¾ de c. à café de sel et un peu pour les nouilles
¼ de c. à café de poivre moulu
700 g d'eau
800 g de carottes bio, non pelées (voir "Conseil(s)")
250 g de tomates cerise coupées en deux

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 644 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1873 kJ / 447 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 9.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

1ωρ. 20 λεπτ.

Lasagne à la butternut

2ωρ.

Tatin d'endives au bleu et aux noix

2ωρ. 15 λεπτ.

Aubergines roulées à la ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

50 λεπτ.

Omelette aux champignons et aux herbes

30 λεπτ.

Gratin de champignons

30 λεπτ.

Lasagne véganes aux lentilles

2ωρ. 20 λεπτ.

Tarte flambée halloumi et légumes en spirale

1ωρ. 10 λεπτ.

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

1ωρ. 30 λεπτ.

Gratin de chou-fleur

55 λεπτ.

Galettes aux champignons et crème de soja

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων