Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 oz mini salted pretzels
- 10 ½ oz cream cheese, softened to room temperature
- 1 ½ oz unsalted butter, softened to room temperature
- 1 tsp sweet paprika
- ¼ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 cucumber, to decorate, sliced (¼ in.)
- 1 carrot, to decorate, sliced (¼ in.) and julienned
- 4 pitted olives, to decorate, in rings
- 1 red bell pepper, to decorate, cut in triangles (½ in.)
- 12 pine nuts, to decorate
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 997.2 kJ / 238.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.5 g
- Υδατάνθρακες
- 6.5 g
- Λιπαρά
- 20.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 0.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBasic Quinoa
35min
Steamed Chicken Breasts
30min
Steamed Rice
25min
Meat Sauce
1h 45min
Basic Long Grain Brown Rice
1óra 35p
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Basic Jasmine Rice
35min
Sautéing Chicken Cubes
15min
Gut Immunity Shot
5min
Grated Cabbage
5min
Grated Cheddar Cheese
5min
Taco Seasoning
5min