Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti Nests with Lentil Balls
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
spring onions cut into pieces (1 in.)5 oz
-
celery cut into pieces (1 in.)5 oz
-
carrots cut into pieces (1 in.)5 oz
-
extra virgin olive oil divided1 ½ oz
-
red split lentils dried10 ½ oz
-
water plus extra to boil spaghetti18 ½ oz
-
tomato paste divided2 oz
-
salt divided, plus extra to boil water (approx. 3 tbsp per 4 qt)2 tsp
-
ground black pepper divided1 tsp
-
bread crumbs divided7 oz
-
large eggs divided3
-
all-purpose flour to dust and roll
-
canned diced tomatoes21 oz
-
white balsamic vinegar½ oz
-
sugar2 tsp
-
crème fraîche divided1 ½ oz
-
dried spaghetti pasta16 oz
-
red bell pepper cut in triangles (½ in. x ½ in. x ½ in.)2 oz
-
pitted black olives cut in small pieces2 - 3
-
parsley to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
0.6 mg
Πρωτεΐνη
19.5 g
Θερμίδες
1989.4 kJ /
475.5 kcal
Λιπαρά
9.7 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
78.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kid's Corner - I want to be a chef
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRamen Noodle Soup
40 λεπτ.
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16ωρ.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Southwest Quinoa
40 λεπτ.
Pasta Primavera
35 λεπτ.
Pesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Falafel Waffle
40 λεπτ.
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Southern Mac & Cheese
30 λεπτ.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 λεπτ.
Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits
1ωρ. 50 λεπτ.
Chili Oil Noodles
30 λεπτ.