Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto with Spinach and Peas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese in pieces (1 in.), plus extra shaved, to serve2 oz
-
fresh baby spinach de-stemmed5 oz
-
onion in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
unsalted butter1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
arborio rice10 oz
-
dry white wine2 oz
-
vegetable stock25 oz
-
vegetable stock cubes2
-
peas frozen5 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
256.8 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
2012.4 kJ /
481 kcal
Λιπαρά
17.1 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
65.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurried Lentils
5ωρ. 15 λεπτ.
Tex-Mex Bowl
50 λεπτ.
Potato Pancakes
45 λεπτ.
Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad
45 λεπτ.
Butternut Squash Coconut Curry
40 λεπτ.
Chili Oil Noodles
30 λεπτ.
Fettuccine Alfredo
40 λεπτ.
Lemon Pasta
35 λεπτ.
Spaghetti Muffins
55 λεπτ.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1ωρ. 15 λεπτ.