Vegetarian Japchae

Vegetarian Japchae

3.6 30 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

firm tofu
14 oz
cornstarch
2 - 3 tbsp
water
40 oz
cellophane noodles
7 oz
yellow onions thinly sliced half moons
4 oz
garlic cloves thinly sliced
3
sesame oil divided
3 - 4 tbsp
carrots julienned
3 oz
fresh shiitake mushrooms stems discarded, thinly sliced
3 oz
baby spinach
1 oz
bell peppers julienned
4 oz
zucchini julienned
5 oz
soy sauce
2 oz
sugar
1 oz
toasted sesame seeds
1 tbsp
green onions julienned, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 835.9 mg

Πρωτεΐνη 19.7 g

Θερμίδες 2143.6 kJ / 512.4 kcal

Λιπαρά 20.6 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 67.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of East Asia 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 λεπτ.

Illinois Pierogi

Illinois Pierogi

2ωρ. 30 λεπτ.

Potato Pancakes

Potato Pancakes

45 λεπτ.

Classic Swiss Fondue

Classic Swiss Fondue

15 λεπτ.

Artichoke Fettuccine Alfredo

Artichoke Fettuccine Alfredo

Καμία βαθμολογία

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1ωρ. 15 λεπτ.

Vegan Eggplant Massaman Curry

Vegan Eggplant Massaman Curry

Καμία βαθμολογία

Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

35 λεπτ.

Potato Pancakes

Potato Pancakes

45 λεπτ.

Black Bean Walnut Patties

Black Bean Walnut Patties

35 λεπτ.

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25 λεπτ.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων