Συσκευές & Αξεσουάρ
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water to boil noodles
-
garlic cloves2
-
dried chili flakes1 tsp
-
shallots cut into pieces2 oz
-
coconut oil divided2 ½ oz
-
red bell peppers sliced (¼ in.)5 oz
-
red onions sliced (¼ in.)5 oz
-
carrots peeled in ribbons3
-
sugar snap peas5 oz
-
soba noodles7 oz
-
peanut butter½ oz
-
tamari sauce½ oz
-
ginger paste2 tsp
-
Korean chili paste (gochujang)2 tsp
-
rice vinegar1 ½ oz
-
maple syrup2 tsp
-
lime juice½ oz
-
sesame oil1 tsp
-
firm tofu10 oz
-
fresh cilantro leaves only, chopped, plus extra to garnish¼ bunch
-
fresh basil leaves only, chopped, plus extra to garnish2 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
850.6 mg
Πρωτεΐνη
22.7 g
Θερμίδες
2304 kJ /
550.7 kcal
Λιπαρά
27.8 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.9 g
Υδατάνθρακες
60.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Taste of East Asia
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroccoli and Cheddar Baked Potatoes
1ωρ. 25 λεπτ.
Fettuccine Alfredo
40 λεπτ.
Southwest Quinoa
40 λεπτ.
Savory Three Cheese Tart
1ωρ. 50 λεπτ.
Chili Oil Noodles
30 λεπτ.
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 λεπτ.
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 λεπτ.
Cauliflower Steaks
45 λεπτ.
Classic Swiss Fondue
15 λεπτ.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
50 λεπτ.
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1ωρ.
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1ωρ.