Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

3.7 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water to boil noodles
garlic cloves
2
dried chili flakes
1 tsp
shallots cut into pieces
2 oz
coconut oil divided
2 ½ oz
red bell peppers sliced (¼ in.)
5 oz
red onions sliced (¼ in.)
5 oz
carrots peeled in ribbons
3
sugar snap peas
5 oz
soba noodles
7 oz
peanut butter
½ oz
tamari sauce
½ oz
ginger paste
2 tsp
Korean chili paste (gochujang)
2 tsp
rice vinegar
1 ½ oz
maple syrup
2 tsp
lime juice
½ oz
sesame oil
1 tsp
firm tofu
10 oz
fresh cilantro leaves only, chopped, plus extra to garnish
¼ bunch
fresh basil leaves only, chopped, plus extra to garnish
2 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 850.6 mg

Πρωτεΐνη 22.7 g

Θερμίδες 2304 kJ / 550.7 kcal

Λιπαρά 27.8 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.9 g

Υδατάνθρακες 60.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of East Asia 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas

1 Std.

Lemon Pasta

35 Min

Butternut Squash Coconut Curry

40 Min

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 Min

Pizza Waffles

1 Std. 15 Min

Chickpea Ratatouille

1 Std.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 Std. 15 Min

Mulukhiyah (Molokhia)

Keine Bewertungen

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 Min

Tomato Soup with Burrata

35 Min

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 Min

Pasta Primavera

35 Min

Εμφάνιση όλων