Pasta con lenticchie rosse e salsiccia

Name: Pasta con lenticchie rosse e salsiccia
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 50 g di carota; 40 g di scalogno; 6 - 8 foglie di basilico fresche; 30 g di olio extravergine di oliva; 200 g di salsiccia di maiale; 700 g di acqua; 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale; ½ cucchiaino di sale; 320 g di pasta secca corta; 200 g di lenticchie; 10 g di aceto balsamico; 3 - 4 pizzichi di pepe nero macinato

4.3 (12 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 35 λεπτ.

Μερίδα 4 porzioni

Υλικά

50 g di carota, pelata e a pezzi
40 g di scalogno a pezzi
6 - 8 foglie di basilico fresche, lavate + q.b.
ή 1 cucchiaino di basilico secco
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di salsiccia di maiale fresca, senza pelle e sbriciolata
700 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
ή 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
½ cucchiaino di sale
320 g di pasta secca corta, formato a piacere (vedere varianti)
200 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate (vedere consigli)
10 g di aceto balsamico
3 - 4 pizzichi di pepe nero macinato

Διατροφή: ανά 1 porzione
Θερμίδες: 2432.3 kJ / 581.3 kcal
Πρωτεΐνη: 23.2 g
Υδατάνθρακες: 66.7 g
Λιπαρά: 21.4 g
Κορεσμένα λιπαρά: 5.1 g
Φυτικές ίνες: 7.4 g
Νάτριο: 684.4 mg