Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Boulettes végétales et sauce asiatique
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les boulettes
-
de flocons d'avoine160 g
-
d'eau400 g
-
de bouillon de légumes½ cube
-
de protéine de soja texturée (voir "Conseil(s)")150 g
-
d'ail1 gousse
-
de gingembre frais10 g
-
d'oignons nouveaux type cébettes50 g
-
d'huile de sésame20 g
-
de sauce de soja1 c. à soupe
-
de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)1 c. à soupe
-
de sauce piquante thaïe type sriracha1 c. à café
-
de sel1 pincée
-
de poivre noir moulu1 pincée
La sauce
-
de gingembre frais10 g
-
d'ail1 gousse
-
d'huile de sésame10 g
-
d'eau250 g
-
de bouillon de légumes½ cube
-
de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)90 g
-
de sucre en poudre10 g
-
de sauce de soja50 g
-
de vinaigre de riz20 g
-
de sauce piquante thaïe type sriracha1 c. à café
-
de fécule de maïs15 g
-
de graines de sésame1 c. à soupe
-
de coriandre fraîche ciselés4 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
447.3 kcal /
1876 kJ
Πρωτεΐνη
28.5 g
Λιπαρά
14.3 g
Υδατάνθρακες
48.3 g
Φυτικές ίνες
11.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
2076.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°33
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
