Pão etíope (Injera)

Name: Pão etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 unidades
Ingredients: 250 g farinha de teff; 500 g água; 2 pitadas de sal

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ. 25 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

farinha de teff (ver dica)
250 g
água
500 g
sal
2 pitadas de
Óleo (προαιρετικό πεδίο) q.b. p/ untar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 40.6 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 480.1 kJ / 114.8 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 22.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão rústico

4.3(10)

2ωρ.

Pão de azeitonas

4.6(44)

1ωρ. 20 λεπτ.

Pão de iogurte

4.3(44)

50 λεπτ.

Pão de amêndoa e iogurte

4.4(36)

1ωρ. 20 λεπτ.

Mix para pão integral e pão

4.8(6)

24ωρ.

Pãezinhos de colher com leite condensado

4.5(110)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

4.7(31)

2ωρ.

Arrufada de batata-doce

4.5(171)

3ωρ.

Pão de sementes de papoila, laranja e figos

5.0(14)

2ωρ.

Pão sem glúten

4.5(11)

3ωρ. 20 λεπτ.

Rosca de canela da Tia Adelina da Maria João Xavier

4.6(26)

4ωρ. 30 λεπτ.

Pãezinhos de cereais

4.7(70)

2ωρ.

Εμφάνιση όλων