Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
5 μερίδες
Υλικά
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)20 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
ρύζι Arborio160 γρ.
-
κολοκύθα σε κομμάτια (2 εκ.)150 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι2 πρέζες
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο¼ κ.γλ.
-
αποξηραμένο θυμάρι1 κ.γλ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
126 kcal /
531 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
17.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
