Bolinhos de espinafres em molho de tomate
TM6 TM5

Bolinhos de espinafres em molho de tomate

4.2 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

Bolinhos

  • 200 g espinafres descongelados
  • 70 g cebola
  • 5 pés de salsa, só as folhas
  • 60 g manteiga
  • 130 g leite
  • 250 g pão branco cortado em cubos
  • 150 g queijo mozarela cortado em cubos (1 cm aprox.)
  • 40 g farinha
  • 3 ovos
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de noz-moscada

Molho de tomate

  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 400 g tomate em pedaços
  • 10 g concentrado de tomate
  • 1 c. chá de açúcar
  • ½ c. chá de tomilho seco
  • ½ c. chá de sal
  • 100 g água
  • 250 g tomate-cereja
  • 1 c. chá cheia manjericão fresco, picado

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
2760 kJ / 656 kcal
Πρωτεΐνη
24 g
Υδατάνθρακες
58 g
Λιπαρά
34 g
Φυτικές ίνες
6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων