Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Asparagus and potatoes
- 600 g water
- 1 tsp sea salt
- 1 pinch sugar
- 5 g unsalted butter
- 700 - 750 g new baby potatoes (see Tips)
- 1000 - 1500 g white asparagus, trimmed (see Tips)
Hollandaise sauce
- 20 - 40 g water
- 10 - 20 g freshly squeezed lemon juice
- 175 - 350 g unsalted butter
- 4 - 8 egg yolks
- ½ tsp sea salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2308.1 kJ / 551.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.6 g
- Υδατάνθρακες
- 41.2 g
- Λιπαρά
- 40.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 24.4 g
- Φυτικές ίνες
- 9.1 g
- Νάτριο
- 738.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFalafel with beetroot hommus
20min
Summer dahl
35min
Pickled red onions
Brak ocen
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Charred leek gulai sayur
Brak ocen
Lamb biryani with vegetable curry
1 godz. 30 min
Whole roast broccoli with romesco sauce
45min
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30min
Pizza bianca
40min
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
1 godz. 15 min
Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)
40min
Tempeh bolognaise
30min