
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilaf chypriote de riz et lentilles
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'eau1400 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à soupe bombée
-
de lentilles sèches400 g
-
de riz100 g
-
de sel1 c. à café
-
de concentré de tomate (προαιρετικό πεδίο)1 c. à café
-
de vinaigre15 g
-
d'huile d'olive50 g
-
d'oignons coupés en morceaux200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
380 kcal /
1590 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Avec vous. Toujours.
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία