Pilaf chypriote de riz et lentilles

Pilaf chypriote de riz et lentilles

4.2 36 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'eau
    1400 g
  • de bouillon de légumes en pâte
    1 c. à soupe bombée
    1 cube de bouillon de légumes
  • de lentilles sèches
    400 g
  • de riz
    100 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de concentré de tomate (προαιρετικό πεδίο)
    1 c. à café
  • de vinaigre
    15 g
  • d'huile d'olive
    50 g
  • d'oignons coupés en morceaux
    200 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 380 kcal / 1590 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων