
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau900 g
-
de courge butternut (ou potimarron), pelée et en dés200 g
-
navets pelés et en dés4
-
oignon rouge pelé1
-
d'ail pelée1 gousse
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de mélange d'épices1 c. à soupe
-
de poulet en petites lanières1 filet
-
de bouillon de légumes1 cube
-
de pois chiches en conserve160 g
-
de raisins secs30 g
-
sel
-
de coriandre fraîche ciselé1 brin
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
238 kcal /
997 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Je cuisine presque veggie
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Larousse - Recettes orientales
100 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία