Blancs de volaille à la moutarde

Blancs de volaille à la moutarde

4.6 178 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • de beurre
    20 g
  • de blancs de volaille détaillés en cubes
    300 g
  • de crème liquide 35% m.g.
    150 g
  • de moutarde à l'ancienne
    90 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • d'eau
    600 g
  • de brocoli, détaillé en bouquets
    400 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 638.5 kcal / 2655.5 kJ
Πρωτεΐνη 44.5 g
Λιπαρά 45 g
Υδατάνθρακες 11.5 g
Φυτικές ίνες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων