Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburger tex-mex
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 25 λεπτ.
6 parts
Υλικά
Le pain burger
-
50 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
50 g de lait
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15 g de sucre en poudre
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250 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
2 œufs moyens (53-63 g)
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40 g de beurre doux
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1 pincée de sel
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1 c. à soupe de graines de sésame
La sauce barbecue
-
30 g d'échalote
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
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50 g de cassonade
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125 g de coulis de tomates
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2 c. à soupe de moutarde
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1 c. à soupe de jus de citron (προαιρετικό πεδίο)
-
1 c. à café de sauce Worcestershire
-
1 c. à café de fécule de maïs
La garniture
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
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25 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de mélange d'épices mexicain
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1 pincée de piment de Cayenne en poudre
-
150 g de tomates détaillées en dés
-
50 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
600 g de viande de bœuf hachée découpée en 6 steaks hachés
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6 tranches d'emmental
-
30 g salades vertes
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 part
Πρωτεΐνη
50.3 g
Θερμίδες
2813.8 kJ /
673.2 kcal
Λιπαρά
31.8 g
Υδατάνθρακες
46.3 g
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