Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas con arroz y cebolla dorada
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 ración
Υλικά
-
1400 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
400 g de lentejas pardinas secas
-
100 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de tomate concentrado (προαιρετικό πεδίο)
-
15 g de vinagre
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en cuartos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1590 kJ /
380 kcal
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Entonces Ahora Siempre
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 Min
Hamburguesa vegetariana
1 Std. 15 Min
Guiso de lentejas y champiñones
45 Min
Ensalada de lentejas en samfaina
1 Std.
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50 Min
Guiso de invierno
40 Min
Guiso de verduras italiano
40 Min
Panecillos rellenos de verduras y queso
3 Std. 55 Min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 Min
Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor
1 Std.
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1 Std. 15 Min