Lentejas con arroz y cebolla dorada

Lentejas con arroz y cebolla dorada

4.4 93 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 ración

Υλικά

1400 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
400 g de lentejas pardinas secas
100 g de arroz de grano redondo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de tomate concentrado (προαιρετικό πεδίο)
15 g de vinagre
50 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 1590 kJ / 380 kcal

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Entonces Ahora Siempre 50 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garbanzos al estilo del Alentejo

30min

Arroz con habichuelas

1h

Falafel con ensalada y salsa tahini

9h

Coliflor Mac and Cheese

1h 40min

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30min

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

50min

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2h 45min

Puerros gratinados con bechamel de soja

1h 15min

Risotto de quinoa con calabaza asada

40min

Parmentier de setas

1h 10min

Pastel de batata con boloñesa vegetariana

45min

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2h 45min

Εμφάνιση όλων