Moelleux amandes-chocolat

Moelleux amandes-chocolat

4.0 129 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 parts

Υλικά

125 g d'amandes décortiquées
2 œufs blancs et jaunes séparés
80 g de miel d'acacia
100 g de compote de pommes sans sucre ajouté
3 c. à soupe d'huile de tournesol et un peu pour le moule
1 c. à café d'extrait de vanille
50 g de farine de blé intégrale (T150)
50 g de pépites de chocolat noir à 70%

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 25.4 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1417.7 kJ / 338.8 kcal

Λιπαρά 22.4 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 28.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Number Cake Salé "TM7"

1ωρ. 30 λεπτ.

Palmiers au sucre

1ωρ. 10 λεπτ.

Navettes au zeste d'orange

1ωρ. 35 λεπτ.

Gâteau marbré

2ωρ. 10 λεπτ.

Tôt-fait à la rhubarbe

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarte chocolat-cacahuète

1ωρ. 30 λεπτ.

Muffins à la banane et aux canneberges

45 λεπτ.

Makis à la banane

35 λεπτ.

Tartelettes aux pêches et à lavande

40 λεπτ.

Rochers coco-banane

45 λεπτ.

Profiteroles au caramel

13ωρ.

Gâteau de quinoa au chocolat

2ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων