
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smalec (pork rillettes)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
525 g
Υλικά
-
apple cored and cut into pieces150 g
-
onion cut into quarters100 g
-
garlic clove1
-
rindless smoked bacon cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
pork fat cut into pieces (1 cm - see Tips)450 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dried marjoram1 tsp
Διατροφή ανά 525 g
Θερμίδες
3388.7 kcal /
14178.5 kJ
Πρωτεΐνη
56.4 g
Λιπαρά
335.9 g
Υδατάνθρακες
33.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
112.3 g
Νάτριο
2761.6 mg