Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g extra virgin olive oil
- 1 onion, cut into halves
- 1000 - 1500 g tomatoes, cut into halves (see Tips)
- 1 ½ tsp sea salt
- Διατροφή
- ανά 1300 g
- Θερμίδες
- 2630.1 kJ / 628.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.6 g
- Υδατάνθρακες
- 60.4 g
- Λιπαρά
- 42.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.2 g
- Φυτικές ίνες
- 17.1 g
- Νάτριο
- 3556.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνHollandaise sauce
15 Min
Chimichurri
5 λεπτ.
Hollandaise sauce (TM6 - Serves 2-4)
15 Min
Peanut butter
5 λεπτ.
Falafel with beetroot hommus
20min
Traditional cocktail sauce
5 λεπτ.
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 min.
Piccalilli
720h 35 min
Zingy avocado and lime dip
10 λεπτ.
Creamy sun-dried tomato dip
5 λεπτ.
Cooked mayonnaise
5 λεπτ.
Herb and garlic dip
10 λεπτ.