Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesa de tortilla
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 unidad
Υλικά
-
4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
120 g de queso gruyère en trozos
-
6 huevos
-
3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
300 g de agua
-
4 panes de hamburguesa grandes
-
100 g de hojas de lechuga
-
200 g de tomate en rodajas
-
50 g de cebolla roja en rodajas
-
50 g de pepinillos en vinagre en rodajas
-
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
544 mg
Πρωτεΐνη
20.5 g
Θερμίδες
1649.5 kJ /
394.3 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 151
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasaña vegetal con boloñesa de soja
1 Std.
Chile sin carne
1 Std.
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 Min
Tortilla al horno con guisantes
30 Min
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1 Std.
Hamburguesa vegetariana
1 Std. 15 Min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 Min
Fingers de patata y verduras
1 Std. 20 Min
Pasta con espárragos y pimientos
30 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 Min
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 Min