Συσκευές & Αξεσουάρ
Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
Les aubergines farcies
-
30 g d'échalotes
-
1 gousse d'ail
-
150 g de tomates confites
-
60 g de cacahuètes non salées
-
70 g d'huile d'olive
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
600 - 700 g d'aubergines (2 aubergines)
La sauce tomate
-
1 gousse d'ail
-
800 g de tomates coupées en morceaux
-
60 g de parmesan râpé (προαιρετικό πεδίο)
-
riz basmati pour le service
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
325 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
1390.3 kJ /
334.8 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
16.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Petits budgets vol. II
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne chèvre et courgette
1 Std.
Tajine de légumes aux fruits secs
1 Std. 15 Min
Salade d'aubergines et poivrons
35 Min
Buddha bowl quinoa et fèves, carottes, navets et tofu laqué
30 Min
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13 Std.
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1 Std. 20 Min
Okonomiyaki
50 Min
Pancakes aux épinards
30 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min
Quinoasotto
35 Min
Salade de lentilles aux asperges
1 Std.
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 Std. 30 Min