Συσκευές & Αξεσουάρ
Potato and pork rib stew (patatas guisadas con costillas adobadas)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portion
Υλικά
-
garlic cloves2
-
onions cut in quarters150 g
-
green peppers cut in pieces (4 cm)100 g
-
red peppers cut in pieces (4 cm)100 g
-
extra virgin olive oil70 g
-
pork ribs, seasoned with paprika cut in 5 cm pieces (see tip)900 g
-
sweet paprika1 tsp
-
potatoes peeled and cut in pieces (3 cm)1000 g
-
dried bay leaf1
-
salt½ - 1 tsp
-
ground nutmeg1 pinch
-
ground cumin1 pinch
-
water500 - 600 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
242989 kJ /
581 kcal
Λιπαρά
40 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of Spain
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCottage pie
1ωρ. 15 λεπτ.
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30 λεπτ.
Chicken skewers with peanut satay sauce
2ωρ.
Chicken chorizo and chickpea stew
40 λεπτ.
Meatballs with tomato sauce
Καμία βαθμολογία
Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans
1ωρ. 10 λεπτ.
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
1ωρ. 5 λεπτ.
Chicken and warm potato salad
55 λεπτ.
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
1ωρ. 15 λεπτ.
Chicken and pepper souvlaki with rice
1ωρ. 5 λεπτ.
Caribbean stew and Steamed rice cups
9ωρ. 15 λεπτ.
Korean barbecue pork with rice salad
40 λεπτ.