Honey lime chicken supremes with Mango chutney

Honey lime chicken supremes with Mango chutney

4.2 15 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Marinated chicken

honey
30 g
freshly ground black pepper
½ tsp
salt
½ tsp
ground sweet paprika
½ - 1 tsp
garlic clove
1
lime, preferably organic zest (cut in 1 cm pieces) and juice
1
chicken supremes, skinless (approx. 800 g) (see tip)
4
4 chicken breast fillets, skinless, (approx. 700 g)

Mango chutney and steamed chicken supremes

fresh coriander
10 - 15 g
limes, preferably organic zest (cut in 1 cm pieces) and juice
3 - 6
garlic cloves
2
onions cut in halves
100 g
red peppers cut in pieces
75 g
fresh jalapeño chillies deseeded
1 - 2
1 - 2 level tsp dried chilli flakes
ripe mango flesh only, cut in small pieces (1-2 cm)
500 g
salt
2 tsp
sugar
100 g
water
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 43 g

Θερμίδες 1346 kJ / 321 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fabulous Flavour on Every Level 72 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

1ωρ. 10 λεπτ.

Creamy mustard chicken stew

40 λεπτ.

Chicken garam masala

50 λεπτ.

Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans

1ωρ. 20 λεπτ.

Meatballs with tomato sauce

45 λεπτ.

Meatballs with tomato sauce

45 λεπτ.

Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice

1ωρ. 5 λεπτ.

Chicken and pepper souvlaki with rice

1ωρ. 5 λεπτ.

Caribbean stew and Steamed rice cups

9ωρ. 15 λεπτ.

Korean barbecue pork with rice salad

40 λεπτ.

Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7ωρ. 20 λεπτ.

Bacon-wrapped turkey leg with potatoes

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων