Συσκευές & Αξεσουάρ
Ταρταλέτες σφολιάτας με αντίδια και γκοργκοντζόλα
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
βούτυρο για το βουτύρωμα
-
αλεύρι για το αλεύρωμα
-
φυτικό λάδι (π.χ. ηλιανθέλαιο ή κραμβέλαιο)10 γρ.
-
βελγικά αντίδια σε κομμάτια500 γρ.
-
λευκό βαλσαμικό ξίδι20 γρ.
-
νερό10 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
δόσεις σφολιάτας (βλ. συμβουλή)2
-
τυρί γκοργκοντζόλα σε 6 κομμάτια120 γρ.
-
αυγό χτυπημένο1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
591.5 mg
Πρωτεΐνη
12.5 g
Θερμίδες
2815 kJ /
678 kcal
Λιπαρά
51 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
32.5 g
Υδατάνθρακες
40.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Λειτουργίες TM6
22 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΡαδίκια στον ατμό
50 λεπτ.
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 λεπτ.
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 λεπτ.
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 λεπτ.
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 λεπτ.
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1ωρ.
Σαλάτα coleslaw
10 λεπτ.
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 λεπτ.
Φάβα παραδοσιακή
50 λεπτ.
Φαλάφελ
Καμία βαθμολογία
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 λεπτ.
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Καμία βαθμολογία