Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată de arpacaș
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
apă500 g
-
arpacaș250 g
-
ulei vegetal15 g
-
sare1 ½ linguriță
-
ridichi de lună tăiate felii subțiri100 g
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs140 g
-
castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)½
-
roșii cherry tăiate jumătăți150 g
-
brânză feta fărâmițată grosier50 g
-
cepșoară tăiată inele fine1 legătură
-
cățel de usturoi (opțional)1
-
iaurt, 3,5% grăsime200 g
-
muștar10 g
-
miere10 g
-
oțet15 g
-
zeamă de lămâie10 g
-
piper măcinat½ linguriță
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
627 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1083 kJ /
258 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
TM6: Totul despre moduri
44 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalată de legume coapte cu sos de caju
2 h 45 min
Salată cu Halloumi
20 min
Coleslaw
10 min
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
No ratings
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
No ratings
Tacos cu legume și fasole kidney
No ratings
Mini tarte cu broccoli și bacon
45 min
Chipsuri coapte, din legume
1 h 45 min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
No ratings
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 min
Bol Buddha cu carne de pui
1 h
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
No ratings