Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

4.4 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 15 λεπτ.

12 porții

Υλικά

mușchiuleți de porc (cca. 400 g fiecare)
2
căței de usturoi
2
ulei de măsline
40 g
miere
20 g
sare de mare
1 linguriță
rozmarin uscat, mărunțit
3 lingurițe
piper verde, murat
1 linguriță
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
2
sos de soia light
5 g
sos Worcestershire
5 g
apă
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 234.6 mg

Πρωτεΐνη 15.5 g

Θερμίδες 447.4 kJ / 106.5 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gusturi de primăvară 8 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Platoul cu carne 8 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată cu Halloumi

20 λεπτ.

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10 λεπτ.

Dressing cu gorgonzola

Καμία βαθμολογία

Salată cu avocado și castravete

Καμία βαθμολογία

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 λεπτ.

Salată de somon și orez cu lămâie

40 λεπτ.

Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată

1ωρ. 15 λεπτ.

Salată de alac și pui

1ωρ. 15 λεπτ.

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Καμία βαθμολογία

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Καμία βαθμολογία

Ceapă fermentată (Cutter)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων