Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

4.4 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 15 λεπτ.

12 porții

Υλικά

mușchiuleți de porc (cca. 400 g fiecare)
2
căței de usturoi
2
ulei de măsline
40 g
miere
20 g
sare de mare
1 linguriță
rozmarin uscat, mărunțit
3 lingurițe
piper verde, murat
1 linguriță
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
2
sos de soia light
5 g
sos Worcestershire
5 g
apă
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 234.6 mg

Πρωτεΐνη 15.5 g

Θερμίδες 447.4 kJ / 106.5 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gusturi de primăvară 8 Συνταγές
Διεθνώς

Platoul cu carne 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată a la russe

1ωρ. 20 λεπτ.

Ouă umplute

55 λεπτ.

Pateu din ficat de pui cu coniac

3ωρ. 25 λεπτ.

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55 λεπτ.

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3ωρ. 25 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15 λεπτ.

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1ωρ. 45 λεπτ.

Salată de morcovi rași

10 λεπτ.

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 λεπτ.

Salată Green Goddess

Καμία βαθμολογία

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων