Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

4.4 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 15 λεπτ.

12 porții

Υλικά

mușchiuleți de porc (cca. 400 g fiecare)
2
căței de usturoi
2
ulei de măsline
40 g
miere
20 g
sare de mare
1 linguriță
rozmarin uscat, mărunțit
3 lingurițe
piper verde, murat
1 linguriță
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
2
sos de soia light
5 g
sos Worcestershire
5 g
apă
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 234.6 mg

Πρωτεΐνη 15.5 g

Θερμίδες 447.4 kJ / 106.5 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gusturi de primăvară 8 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Platoul cu carne 8 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 λεπτ.

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10 λεπτ.

Nachos cu chilli și brânză

40 λεπτ.

Ratatouille cu năut

1ωρ.

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2ωρ. 10 λεπτ.

Salată de legume coapte cu sos de caju

2ωρ. 45 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

30 λεπτ.

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 λεπτ.

Roșii umplute cu ton

35 λεπτ.

Supă irlandeză de cartofi

35 λεπτ.

Carpaccio de sfeclă roșie

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων