Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată de alac și pui
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (προαιρετικό πεδίο)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1224 kJ /
292 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalată de cușcuș
20 λεπτ.
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 λεπτ.
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1ωρ. 35 λεπτ.
Tartar de somon
10 λεπτ.
Supă irlandeză de cartofi
35 λεπτ.
Ratatouille cu năut
1ωρ.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Καμία βαθμολογία
Clătite din hrișcă la cuptor
Καμία βαθμολογία
Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess
Καμία βαθμολογία
Salată cu vinete și linte
Καμία βαθμολογία
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Καμία βαθμολογία
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Καμία βαθμολογία