Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.9 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

20 bucăți

Υλικά

Amestec de pesmet

oregano uscat
½ linguriță
boia de ardei, dulce
¼ linguriță
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
1 priză
pâine bucăți
100 g
ulei de măsline extravirgin
20 g

Unt cu usturoi și ierburi aromate

unt sărat rece, cuburi (2-3 cm)
125 g
căței de usturoi
4
pătrunjel verde doar frunzele
5 fire
cepșoară tocată mărunt
5 g
piper negru măcinat
¼ linguriță

Chifteluțe

făină plus extra dacă este nevoie
4 linguri
parmezan bucăți (3 cm)
60 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele bucăți (aprox. 3 cm)
500 g
ou 1 ou bătut
2
sare de mare
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 247.4 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 589.4 kJ / 140.9 kcal

Λιπαρά 9.8 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gustări pentru școală 8 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10min

Ouă umplute

55min

Flan rapid de Roquefort

30min

Salată de crudități

10min

Salată rusească de sfeclă roșie

1h 10min

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Nenhuma avaliação

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Nenhuma avaliação

Ceapă fermentată (Cutter)

Nenhuma avaliação

Salată cu ton și avocado

20min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Clătite din hrișcă la cuptor

Nenhuma avaliação

Dressing cu gorgonzola

Nenhuma avaliação

Εμφάνιση όλων