Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 tbsp olive oil
- 600 g red onions, cut into quarters
- 30 g dark brown sugar
- 100 g red wine
- 40 g balsamic vinegar
- 40 g dried apricots
- 1 green apple, core removed and cut into quarters
- 1 tsp ground black pepper
- 1 tsp sea salt
- 1 tsp yellow mustard seeds
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 3780 kJ / 900 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Υδατάνθρακες
- 98 g
- Λιπαρά
- 46 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.3 g
- Φυτικές ίνες
- 22 g
- Νάτριο
- 2426.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSpicy peach and mango chutney
45 dk
French onion dip
45 dk
Cranberry sauce
30p
Falafel with beetroot hommus
20p
Romesco dip
10 Min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40p
Savoury herb baked ricotta
2h 40min
Lime coriander vinaigrette
10 Min
Rosemary and eschalot gravy
30p
French dressing
5min
Béchamel sauce (TM6 - 1100 g)
15p
Miso dressing
5min