Sabrina's honey bush bars

Sabrina's honey bush bars

3.9 30 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 pieces

Υλικά

unsalted butter cut into pieces
90 g
rolled oats
150 g
puffed millet
15 g
shredded coconut
40 g
pepitas
40 g
ground ginger
½ tsp
mixed dried fruit
50 g
honey
60 g
egg
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 16.4 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 1489.4 kJ / 356 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 34.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunchbox ideas 27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Radish cakes

1ωρ. 5 λεπτ.

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2ωρ. 15 λεπτ.

Hazelnut crunch bliss balls

40 λεπτ.

Berry coconut cashew bars

2ωρ. 40 λεπτ.

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1ωρ.

Buckwheat and date bliss balls

24ωρ. 20 λεπτ.

Banh bao (steamed pork buns)

2ωρ. 45 λεπτ.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Parmesan cheese crisps

15 λεπτ.

Raspberry crumble bars

40 λεπτ.

Steamed pork buns (baozi)

2ωρ. 30 λεπτ.

Turmeric fried chicken

13ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων