Κουπέπια με αμπελόφυλλα

Name: Κουπέπια με αμπελόφυλλα
Prep time: 45 min
Cook time: 2 h 40 min
Total time: 2 h 40 min
Yield: 8 μερίδες
Ingredients: 60 γρ. ελαιόλαδο; 30 γρ. φρέσκο μαϊντανό; 15 γρ. φρέσκο δυόσμο; 2 σκελίδες σκόρδο; 200 γρ. κρεμμύδι; 1000 γρ. κιμά; 800 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα; 2 κ.σ. πάστα ντομάτας; 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών; 120 γρ. χυμό λεμονιού; 1 κ.γλ. αποξηραμένο δυόσμο; ½ κ.γλ. αλεσμένη κανέλα; 1 κ.γλ. αλάτι; ½ κ.γλ. πιπέρι; 200 γρ. ρύζι καρολίνα; 300 γρ. αμπελόφυλλα, κονσέρβας; 800 γρ. νερό

5.0 (4 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 45 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 2ωρ. 40 λεπτ.

Μερίδα 8 μερίδες

Υλικά

60 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
30 γρ. φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμα ψιλοκομμένο για το γαρνίρισμα
15 γρ. φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)
2 σκελίδες σκόρδο
200 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
1000 γρ. κιμά, χοιρινό (περασμένο μόνο 1 φορά)
800 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
2 κ.σ. πάστα ντομάτας
1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
120 γρ. χυμό λεμονιού (2-3 λεμόνια)
1 κ.γλ. αποξηραμένο δυόσμο
½ κ.γλ. αλεσμένη κανέλα
1 κ.γλ. αλάτι
½ κ.γλ. πιπέρι
200 γρ. ρύζι καρολίνα
300 γρ. αμπελόφυλλα, κονσέρβας
800 γρ. νερό

Διατροφή: ανά 1 μερίδα
Θερμίδες: 1469 kJ / 351 kcal
Πρωτεΐνη: 26.4 g
Υδατάνθρακες: 21.3 g
Λιπαρά: 17.3 g