Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs

Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs

4.6 815 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g d'oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
1 pincée de piment
1 c. à café de cumin en poudre
400 g de poivrons rouges (2 poivrons env.), en lamelles
450 g de tomates concassées en conserve
du sel
du poivre moulu
4 œufs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 731 kJ / 176 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grégory Alldritt 10 Συνταγές
Γαλλία

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe complète au blé et aux légumes

45min

Bowl de légumes tout vert

50min

Soufflé au beaufort et aux noisettes

45min

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

20min

Gratin de pâtes à la provençale

1h 15min

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

50min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1h 25min

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

1h 20min

Tajine de légumes-racine au carvi

1h

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45min

Paella végétarienne

50min

Chaussons aux légumes

40min

Εμφάνιση όλων