Συσκευές & Αξεσουάρ
Crêpes légères au cacao, poires rôties
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 pièces
Υλικά
-
3 poires bien mûres, pelées et en fins quartiers
-
le jus d'un citron jaune
-
15 g de beurre
-
1 c. à soupe de sucre roux
-
20 g de cacao en poudre non sucré
-
75 g de farine de blé
-
250 g de lait
-
1 œuf
-
1 c. à soupe bombée de sucre roux
-
huile de tournesol
-
30 g de noix de coco râpée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
524 kJ /
130 kcal
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancakes moelleux
25 min
Gâteau léger aux framboises
1 h 40 min
Tarte sans cuisson aux fraises et speculoos
45 min
Tarte rustique abricot-romarin ou lavande
50 min
Crumble pommes-framboises
50 min
Clafoutis aux abricots et aux amandes
55 min
Crumble aux pommes
45 min
Clafoutis aux abricots
55 min
Bouchées caramel-chocolat
4 h 45 min
Tarte à la rhubarbe
1 h
Tarte aux fraises
4 h
Muffins gourmands aux myrtilles
35 min