Απαιτείται Thermomix Friend

Για να φτιάξετε αυτήν τη συνταγή, χρειάζεστε το Thermomix Friend. Μάθετε περισσότερα

Pasta integrale in crema di broccoli e acciughe (Bimby Friend)
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Pasta integrale in crema di broccoli e acciughe (Bimby Friend)

4.7 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

Crema di broccoli e acciughe

  • 60 g di scalogno a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 filetti di acciuga sott'olio, scolati
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di cimette di broccoli
  • 200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di peperoncino piccante rosso

Pasta

  • 1200 g di acqua
  • 5 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • 320 g di pasta integrale (cottura 10-11 minuti)

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2218 kJ / 529.8 kcal
Πρωτεΐνη
14.6 g
Υδατάνθρακες
64.5 g
Λιπαρά
26.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Νάτριο
1.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων