
Συσκευές & Αξεσουάρ
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 pièces
Υλικά
-
échalotes émincées2
-
de champignons de Paris frais émincés500 g
-
de jambon en dés75 g
-
œufs3
-
de farine70 g
-
de lait écrémé450 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'emmental râpé70 g
-
de ciboulette fraîche ciselé½ bouquet
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
73 kcal /
308 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία