Συσκευές & Αξεσουάρ
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
σκόρδο½ σκελίδα
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
καρύδι, καθαρισμένο70 γρ.
-
κόκκινο λάχανο σε κομμάτια (3 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
κρέμα βαλσάμικου με πορτοκάλι20 γρ.
-
ρόκα100 γρ.
-
ρόδι, καθαρισμένο50 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
560.6 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Γιορτινό τραπέζι
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 λεπτ.
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 λεπτ.
Μάφιν ομελέτας
30 λεπτ.
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 λεπτ.
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 λεπτ.
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Καμία βαθμολογία
Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ
Καμία βαθμολογία
Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι
1ωρ. 10 λεπτ.
Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου
30 λεπτ.