Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di riso con verdure e pistacchi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 porzioni
Υλικά
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
4 zucchine a rondelle
-
170 g di riso o altro cereale a piacere (cottura 14 min.)
-
50 g di pistacchi al naturale sgusciati, tritati al coltello10 g di pistacchi tritati
-
1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
230 g di pomodorini tipo Pachino, a metà o in quarti (a seconda della grandezza)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g olio extravergine di oliva
-
4 - 5 gocce di succo di limone
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
14.9 g
Θερμίδες
1728 kJ /
413 kcal
Λιπαρά
17.8 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
51.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Insalate di riso
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaccheroni al forno con sugo e polpettine
1 Std. 30 Min
Ravioli di pesce spada ai pistacchi
2 Std.
Lasagne al radicchio
2 Std.
Trofie pesto di pistacchi e arancia
20 Min
Paccheri zucca e gamberoni
50 Min
Pansoti in salsa di noci
2 Std.
Lasagne classiche
2 Std.
Pasta al forno con cavolfiori e scamorza
1 Std. 15 Min
Risotto Castelmagno e nocciole
30 Min
Ravioli con ripieno di pesce
1 Std. 30 Min
Risotto allo champagne con lardo di Colonnata
40 Min
Risotto al Taleggio con cipolla di Tropea caramellata al balsamico
1 Std.