Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di riso con verdure e pistacchi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 porzioni
Υλικά
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
1000 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
4 zucchine a rondelle
-
170 g di riso o altro cereale a piacere (cottura 14 min.)
-
50 g di pistacchi al naturale sgusciati, tritati al coltello10 g di pistacchi tritati
-
1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
230 g di pomodorini tipo Pachino, a metà o in quarti (a seconda della grandezza)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g olio extravergine di oliva
-
4 - 5 gocce di succo di limone
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
14.9 g
Θερμίδες
1728 kJ /
413 kcal
Λιπαρά
17.8 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
51.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Estate in tavola
21 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta mista napoletana con sugo di fagioli
45 λεπτ.
Cannelloni spinaci e ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto al limone e prosciutto crudo
35 λεπτ.
Risotto al Barolo
30 λεπτ.
Penne alle erbe aromatiche e pomodori secchi
35 λεπτ.
Gnocchi di pane con ricotta e spinaci
40 λεπτ.
Casarecce risottate al limone
30 λεπτ.
Risotto alla zucca e Roquefort
45 λεπτ.
Riso e porri
30 λεπτ.
Farfalle al sugo di piselli e prosciutto
45 λεπτ.
Ravioli di ricotta con sugo di melanzane
1ωρ. 40 λεπτ.
Caserecce risottate ai tre peperoni
55 λεπτ.