Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles

Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles

4.7 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • magret de canard avec la peau (300-400 g)
    1
  • d'épices (cannelle, clous de girofle, poivre noir, cayenne et gingembre)
    ½ c. à café
  • de sel
    3 pincées
  • de miel
    1 c. à café
  • d'eau
    2100 g
  • de vin rouge
    50 g
  • de confiture de myrtilles
    50 g
  • de sucre en poudre
    1 c. à soupe
  • de vinaigre balsamique
    20 g
  • de mélange de jeunes pousses de salade
    300 g
  • de croûtons
    100 g
  • de copeaux de parmesan
    50 g
  • de noix de cajou grillées, non salées
    40 g
  • de fruits rouges frais variés
    50 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 475 kcal / 1986 kJ
Πρωτεΐνη 20.9 g
Λιπαρά 30.7 g
Υδατάνθρακες 28.9 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.7 g
Νάτριο 546 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων