Συσκευές & Αξεσουάρ
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried pasta of choice250 g
-
garlic cloves4
-
fresh silverbeet stalks removed and cut into pieces (2 cm); leaves reserved separately3 stalks
-
red onion cut into wedges (1 cm)100 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
white wine40 g
-
fresh button mushrooms cut into halves200 g
-
tomato passata (see Tip)250 g
-
tomato paste30 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste⅛ tsp
-
fresh basil leaves only, torn, plus extra to garnish3 sprigs
-
Parmesan cheese shaved, to garnish10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
367 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1470.6 kJ /
351.5 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
59.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRavioli with zucchini sauce
35 min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 min
Kalguksu (chicken noodle soup)
1 godz. 15 min
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 min
Tex-Mex chicken casserole
45 min
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 min
Mediterranean seafood rice with chorizo
1 godz. 5 min
Ultimate mushroom mac n' cheese
1 godz. 5 min
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 min
Baked salmon sushi cups
30 min
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 min
Udon with chicken and mushrooms
50 min