Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

4.2 81 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

dried pasta of choice
250 g
garlic cloves
4
fresh silverbeet stalks removed and cut into pieces (2 cm); leaves reserved separately
3 stalks
red onion cut into wedges (1 cm)
100 g
extra virgin olive oil
20 g
white wine
40 g
fresh button mushrooms cut into halves
200 g
tomato passata (see Tip)
250 g
tomato paste
30 g
sea salt
½ tsp
ground black pepper plus extra to taste
⅛ tsp
fresh basil leaves only, torn, plus extra to garnish
3 sprigs
Parmesan cheese shaved, to garnish
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 367 mg

Πρωτεΐνη 12.8 g

Θερμίδες 1470.6 kJ / 351.5 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 59.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Less waste, more food with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Stack up the savings 117 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

South African yellow rice using rice mode

20 min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 min

Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)

1 godz. 20 min

Mushroom and sun-dried tomato fettuccine

35 min

3 cheese lasagne

1 godz. 50 min

Tex-Mex chicken casserole

45 min

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

1 godz. 25 min

Chilli chicken and greens in coconut broth

50 min

Biryani-style rice

1 godz. 5 min

Baked rice croquettes

1 godz. 30 min

Carrot gnocchi with zucchini cream

1 godz. 15 min

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 min

Εμφάνιση όλων