Συσκευές & Αξεσουάρ
Cannelloni di quinoa al ragù di tacchino (senza glutine)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Crêpes di quinoa (senza glutine)
-
250 g di bevanda a base di mandorle, non dolcificata250 g di bevanda a base di soia non dolcificata
-
100 g di farina di quinoa
-
2 uova
-
1 pizzico di sale
Ragù di tacchino
-
40 g olio extravergine di oliva
-
30 g di sedano a pezzi
-
30 g di carota a pezzi
-
30 g di scalogno a pezzi
-
400 g di tacchino macinato
-
1 pizzico di sale
-
100 g di vino bianco100 g di acqua
Besciamella (senza glutine)
-
500 g di bevanda a base di mandorle, non dolcificata500 g bevanda a base di soia non dolcificata
-
20 g olio extravergine di oliva
-
50 g di farina di quinoa
-
½ cucchiaino di sale
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
38.7 g
Θερμίδες
1008 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
24.6 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fine anno
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaccheroni al forno con sugo e polpettine
1 Std. 30 Min
Ciceri e tria
1 Std. 30 Min
Spaghetti peperoni, spada e melanzane
35 Min
Insalata di riso selvaggio
55 Min
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
35 Min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 Min
Pappardelle invernali zucca e funghi
45 Min
Insalata di farro perlato alla greca
30 Min
Pasta al pomodoro con chorizo
25 Min
Crêpes agli asparagi e salmone
2 Std. 30 Min
Lasagne pesce e verdure
1 Std. 50 Min
Minestra di pasta, patate e cozze
40 Min