Συσκευές & Αξεσουάρ
Cannelloni di quinoa al ragù di tacchino (senza glutine)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Crêpes di quinoa (senza glutine)
-
250 g di bevanda a base di mandorle, non dolcificata250 g di bevanda a base di soia non dolcificata
-
100 g di farina di quinoa
-
2 uova
-
1 pizzico di sale
Ragù di tacchino
-
40 g olio extravergine di oliva
-
30 g di sedano a pezzi
-
30 g di carota a pezzi
-
30 g di scalogno a pezzi
-
400 g di tacchino macinato
-
1 pizzico di sale
-
100 g di vino bianco100 g di acqua
Besciamella (senza glutine)
-
500 g di bevanda a base di mandorle, non dolcificata500 g bevanda a base di soia non dolcificata
-
20 g olio extravergine di oliva
-
50 g di farina di quinoa
-
½ cucchiaino di sale
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
38.7 g
Θερμίδες
1008 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
24.6 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fine anno
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliolini con gamberi e carciofi
40 λεπτ.
Penne risottate con le cozze
1ωρ. 5 λεπτ.
Risotto estivo con pesto al basilico e rucola
30 λεπτ.
Risotto alle pere e gamberetti
50 λεπτ.
Trofie pesto di pistacchi e arancia
20 λεπτ.
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 λεπτ.
Insalata di riso con zucchine e menta
30 λεπτ.
Riso con polpo
1ωρ. 10 λεπτ.
Corona di riso capesante e verdure
50 λεπτ.
Ramen giapponese
1ωρ. 40 λεπτ.
Pasta pomodoro ricotta e mortadella
25 λεπτ.
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1ωρ. 30 λεπτ.