Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys

Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys
4.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 350 g de espaguetis partidos por la mitad
  • 1500 g de agua
  • 80 g de aceite de oliva
  • 5 pellizcos de sal
  • 1 diente de ajo
  • 250 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
  • 150 g de tomates cherry
  • ½ cucharadita de pimentón
  • 40 g de harina integral
  • 550 g de leche desnatada
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • perejil fresco picado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 786.2 mg
Πρωτεΐνη 27.5 g
Θερμίδες 2573 kJ / 615 kcal
Λιπαρά 22.4 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.7 g
Υδατάνθρακες 76.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Descubre Thermomix Friend® 71 Συνταγές
Ισπανία
Revista Thermomix nº 155 52 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paella de marisco

4.8(892)

50 λεπτ.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(222)

1ωρ. 25 λεπτ.

Arroz caldoso con zamburiñas

4.6(162)

45 λεπτ.

Cacerola de carne y arroz

4.0(80)

1ωρ. 15 λεπτ.

Arroz rojo de carabineros

4.8(50)

1ωρ.

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(890)

45 λεπτ.

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

4.7(266)

1ωρ. 10 λεπτ.

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

4.4(167)

1ωρ.

Arroz con sepia y cigalas

4.8(500)

1ωρ.

Paella de verduras

4.7(409)

40 λεπτ.

Arroz empurdanés

4.8(105)

1ωρ.

Arroz con mejillones y langostinos

4.6(12)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων