Zuppa di lenticchie al profumo di timo
TM5 TM31

Zuppa di lenticchie al profumo di timo

4.5 (130 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g di carote, pelate e a pezzi
  • 100 g di cipolla a pezzi
  • 70 g di sedano a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di lenticchie beluga secche
  • 4 rametti di timo fresco, le foglioline lavate
  • 500 g di brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • crostini di pane, a piacere

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1249 kJ / 298.5 kcal
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
40.4 g
Λιπαρά
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
16.3 g
Νάτριο
1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων