Frokostpizza
TM31 TM5 TM6

Frokostpizza

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

Pizzabunn

  • 100 g ris, brun
  • 100 g ris, klebrig
  • 50 g potetstivelse
  • 30 g maisstivelse
  • 1 ts xanthan gum
  • 1 - 2 ts salt
  • 1 ss hvit eddik
  • 20 g olivenolje
  • 180 g vann, varmt
  • 20 g sukker
  • 2 ts tørrgjær

Soltørket tomatpesto

  • 250 g tomat, tørket
  • 100 g olivenolje
  • 1 hvitløksfedd
  • 1 kvist basilikum, fersk, kun blader
  • 1 ts oregano, tørket

Servering

  • 4 egg
  • 130 g mozzarella bocconcini, delt i skiver
  • 8 cherrytomater, delt i to
  • salt, etter smak
  • malt svart pepper, etter smak
  • 40 g baby spinat, fersk
  • Worcestershire saus (glutenfri), til servering (valgfri) (se tips)

Διατροφή
ανά 1 porsjon
Θερμίδες
3728.8 kJ / 887.8 kcal
Πρωτεΐνη
28.6 g
Υδατάνθρακες
75.6 g
Λιπαρά
46.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Νάτριο
2677.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων