Amarantgrøt

Amarantgrøt

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porsjoner

Υλικά

kokosolje
2 ss
spisskummen, malt
½ ts
sennepsfrø, svarte (se tips)
½ ts
ingefær, fersk skrelt og delt i tynne, avlange biter
2 cm
vann
500 g
amarantfrø (se tips)
200 g
salt
½ ts
cider eddik
½ ts
gurkemeie, malt
1 ts
gresskarfrø til servering

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Νάτριο 7.7 mg

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 1260.5 kJ / 300 kcal

Λιπαρά 15.4 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.1 g

Υδατάνθρακες 30.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Glutenfri mat 94 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30p

Havregrøt med tomat og basilikum

Nincs értékelés

Havregrøt med avokado og egg

Nincs értékelés

Havregrøt med yoghurt og bær

10p

Havregrøt med sjokolade og pære

20p

Chiapudding med appelsin og mango

Nincs értékelés

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Nincs értékelés

Veganske frokostpølser

Nincs értékelés

Vegansk eggerøre

Nincs értékelés

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Nincs értékelés

Bakte bønner

Nincs értékelés

Hverdagsproteinshake

Nincs értékelés

Εμφάνιση όλων